آیا می‌دانید استریا چیست؟ و راه‌های درمان آن چگونه است؟ در این مقاله می‌خواهیم به معرفی استریا و راه‌های درمان آن بپردازیم. استریا همان خطوطی است ک به واسطه چاق و لاغر شدن روی پوست ایجاد می‌شود. ظاهر شدن این خطوط روی بدن خانم‌ها بیشتر از آقایان است. این خطوط در نتیجه بارداری و زایمان در ناحیه شکم مشاهده می‌شود و اگر از رژیم‌های طولانی مدت هم استفاده کنید به واسطه تغییر سایز زیاد و استفاده نکردن از روغن برای چرب کردن پوست این خطوط را روی بدنتان مشاهده می‌کنید. البته جای هیچ نگرانی وجود ندارد. خطوط استریا قابل درمان و رفع شدن هستند. برای آشنایی با راه‌های درمان استریا با ما همراه شوید.
همچنین جهت استفاده از خدمات و امکانات کلینیک بهبد لیزر کرج می‌توانید از دکمه زیر برای مشاوره تلفنی رایگان استفاده کنید.
دلایل ایجاد استریا
استریا به دلایل مختلفی مثل تغییر وزن ناگهانی، ژنتیک، بارداری، کاهش تولید کلاژن در بدن و …. ایجاد می‌شود. خطوط استریا بیشتر در نواحی شکم، ران، پهلو، باسن، سینه و بازو مشاهده می‌شود. اصولا هر قسمتی از بدن که بافت چربی بیشتری دارد مستعد ایجاد خطوط استریا است. تشکیل شدن این خطوط روی بدن نشانه بیماری نیست و هیچ ارتباطی به ارگان‌های داخلی بدن ندارد و لذا جای هیچ‌گونه نگرانی وجود ندارد.
اما وجود خطوط استریا می‌تواند در زیبایی پوست شما تاثیر بگذارد. روش‌هایی زیادی برای درمان استریا وجود دارد که شامل روشهای خانگی و پزشکی است. خطوط استریا با گذشت زمان کم رنگ می‌شوند اما از بین نمی‌روند. اگر میخواهید به طور کامل از شر این خطوط خلاص شوید و پوست صافی داشته باشید باید از روشهای درمانی استریا استفاده کنید.
راه‌های درمان خطوط استریا
برای درمان این ترک‌های پوستی راه‌های زیادی وجود دارد که بهتر است انتخاب راه درمان را به عهده پزشک معالج بگذارید. راه‌هایی مثل مزوتراپی، کربوکسی تراپی، لیزر، لیزر فوتونا، میکرودرم ابریژن و … از جمله راه‌های درمان استریا محسوب می‌شود. استریا روی سطح پوست خطوطی مانند اسکار ایجاد می‌کند که ظاهر ناخوشایندی دارد. این خطوط راه راه که در اثر کشیده شدن پوست ایجاد می‌شوند اغلب به صورت طولی روی بدن نفش می‌بندند. علت ظاهر شدن این خطوط روی سطح بدن این است که بافت کلاژن در لایه دوم پوست آسیب می بیند. در زیر به راه‌های مختلف درمان استریا اشاره کردیم.
- استفاده از کرم‌ها و لوسیون‌های مخصوص برای بعد از زایمان
- داشتن تغذیه سالم و همچنین چرب و مرطوب نگه داشتن پوست
- استفاده از روشهای خانگی مثل استفاده از روغن زیتون، روغن نارگیل، سفیده تخم مرغ، لایه برداری توسط شکر و ….
- استفاده از لایه بردارهای شیمیایی
- استفاده از لیزر که باعث تخریب بافت پوست می‌شود و از طریق باعث تحریک بازسازی پوست می‌شود.
- استفاده از روش کربوکسی تراپی که باعث تحریک پوست به کلاژن سازی می‌شود. این روش نسبت به روش درمان با لیزر کم هزینه‌تر است و در از بین بردن ترک‌های پوستی بسیار عالی عمل می‌کند.
- استفاده از روش پیدینگ
- استفاده از روش میکرودرم ابریژن که با برداشتن لایه‌ای از پوست باعث کلاژن سازی می‌شود.
- استفاده از لیزرهای فرکشنال که برای درمان خطوط سفید شده استریا مناسب هستند.
- استفاده از روش میکرونیدلینگ. این دستگاه سوزن‌های ریزی دارد که اپراتور این سوزن‌ها را روی خطوط استریا می‌کشد تا بافت پوست تحریک شود و کلاژن سازی انجام شود.
کربوکسی تراپی و درمان استریا
در اینجا می‌خواهیم شما را با روش کربوکسی تراپی و اثر آن در درمان استریا آشنا کنیم. استفاده از کربوکسی تراپی یکی از روشهای درمان قطعی استریا است. به استریا استرچ مارک هم می‌گویند که به ترک‌های حاصل از کشیدگی پوست اشاره دارد. در این روش درمانی گاز دی اکسید کربن به مناطقی که درگیر خطوط استریا است تزریق می‌شود. ورود این گاز باعث کاهش میزان اسیدیته در محل تزریق می‌شود و در نتیجه گردش خون در این محل افزایش می‌یابد. این امر به بازسازی کلاژن و جوانسازی پوست کمک می‌کند.
مزایای استفاده از کربوکسی تراپی برای درمان استریا و مراقب‌های بعد از تزریق
این روش جزو روشهای دائمی درمان محسوب می‌شود و به صورت سرپایی انجام می‌شود و نیازی به بستری ندارد. دوره نقاهت این روش درمانی کوتاه است. البته بعد از انجام کربوکسی تراپی نیاز دارید مراقبت‌هایی را انجام دهید. تا ۴ ساعت بعد از تزریق گاز از مرطوب شدن محل تزریق جلوگیری کنید. در واقع از رفتن به استخر، سونا، جکوزی و حمام خودداری کنید.
عوارض کربوکسی تراپی در درمان استریا
هر روش درمانی مزایا و معایبی دارد که کربوکسی تراپی هم از آن مستثنی نیست. این روش دارای معایبی است که در زیر به آن اشاره کرده‌ایم.
- متورم شدن محل تزریق
- قرمز شدن محل تزریق
- احساس سوزش در محل تزریق
- احساس درد هنگام تزریق گاز
البته بعد از جذب گاز دی‌اکسید کربن در بدن این علائم از بین می‌رود.
آیا استریا به طور قطعی و کامل درمان می‌شود؟
اگر بخواهیم صادقانه به این سوال پاسخ دهیم باید بگوییم خیر. هیچ درمان قطعی که به طور ۱۰۰ درصد بتواند این خطوط را از روی پوست پاک کند وجود ندارد. اما استفاده از روشهای درمانی مانند لیزر و …. تا حد زیادی این خطوط را کم رنگ می‌کند به طوری که ظاهر ناخوشایند آن به طور تقریبا کاملی از بین می‌رود. استفاده از روغن و چرب کردن پوست بدن در نواحی‌ای که مستعد ایجاد این ترک‌های پوستی هستند نیز از بیشتر شدن و عمیق شدن این ترک‌ها جلوگیری می‌کند. نکته‌ای که باید به آن اشاره کرد این است که در ایران بیشتر از سایر کشورها مردم دچار این ترک‌های پوستی می‌شوند که علت آن را می‌تواند به رعایت نکردن اصول تغذیه، ورزش نکردن، نخوردن آب کافی، پوست خشک، ژنتیک و … مرتبط دانست. پس با رعایت کردن همین نکات ساده می‌توانید به سلامت پوست خود کمک کنید.
شکل ظاهری و رنگ خطوط استریا
ترک‌های پوستی ابتدا به رنگ قرمز، صورتی یا بنفش روی سطح پوست دیده می‌شوند. اما با گذشت زمان به کرم روشن و سفید تغییر پیدا می‌کنند. این خطوط در هنگامی که ایجاد می‌شوند و تازه هستند کمی حالت برجستگی دارند که با سفید شدن خطوط برجستگی هم از بین می‌رود و در بعضی مواقع حالت کمی فرورفته هم پیدا می‌کنند. برای درمان استریا بهتر است زیر نظر پزشک اقدام به معالجه کنید. بعضی از خانم‌ها برای از بین بردن خطوط استریا اقدام به برنزه کردن می‌کنند. اما این خطوط بعد از برنزه کردن هم سفید باقی می‌مانند.
عوامل ایجاد استریا روی پوست
عوامل متعددی در ایجاد استریا روی پوست تاثیر گذار است. مهمترین عامل در ایجاد ترک‌های پوستی تحولات سریع در پوست است که باعث کشیدگی و پارگی رشته‌های کلاژن و الاستین در پوست می‌شود. این رشته‌های کلاژنی و الاستینی مسئول برقراری استحکام و حالت ارتجاعی پوست هستند. با شکستگی این رشته‌ها خطوط استریا روی پوست نمایان می‌شود. در زیر به دلایل ایجاد این خطوط روی پوست اشاره کردیم
- مصرف کورتن‌های قوی و موضعی در دراز مدت
- تغییرات هورمونی که باعث کاهش تعداد و کیفیت فیبرهای کلاژن و الاستین می‌شود.
- افزایش ناگهانی وزن
- کم کردن زیاد وزن
- ژنتیک
- نژاد و جنسیت
- ابتلا به برخی بیماری‌ها
- بارداری و شیردهی
- استفاده از کرم‌ها، لوسیون‌ها و قرص‌های کورتیکواستروئیدی
- سندرم کوشینگ
- سندرم مارفان
- سندرم الرز دانلوس
- اختلالات غده فوق کلیوی که با افزایش میزان کورتیزون در بدن باعث ایجاد کشش در پوست و آشکار شدن استرچ مارک‌ها می‌شود.
این موارد باعش نازک شدن لایه بیرونی پوست می‌شوند که به آن درم می‌گویند و در ادامه باعث ایجاد فرورفتگی در لایه اپیدرم می‌شود.
بهترین زمان برای درمان ترک‌های پوستی
بهترین زمان برای درمان ترک‌های پوستی زمانی است که هنوز سفید نشده‌اند. درمان این ترک‌ها وقتی هنوز در مرحله اولیه هستند و رنگ آن‌ها بنفش یا قرمز است بسیار راحت‌تر از زمانی است که به رنگ خاکستری یا سفید درآمده‌اند.
چطور از ایجاد استریا پیشگیری کنیم؟
تا اینجا در مورد اینکه ترک‌های پوستی چطور ایجاد می‌شوند وروش‌های درمان استریا چیست بحث کردیم. اما آیا می‌شود از تشکیل این ترک‌ها پیشگیری کرد یا خیر؟ در پاسخ به این سوال باید بگوییم که بله. با انجام روش‌هایی می‌توان از تشکیل این ترک‌های پوستی جلوگیری کرد. اگر شما تغذیه سالمی را در پیش بگیرید و مراقب افزایش و کاهش وزن خود باشید تا حد زیادی از ایجاد استریا روی پوست خود جلوگیری می‌کنید. استفاده از کرم‌ها و لوسیون‌های جلوگیری از استریا هم بسیار کمک کننده است. بهتر است مراقب باشید پوستتان خشک نشود و همیشه پوست را چرب و مرطوب نگه‌دارید.
درمانهای خانگی برای ترک‌های پوستی
در درمان استریا می‌توانید از روشهای درمان خانگی هم استفاده کنید. هر چند پیشنهاد ما به شما این است که حتما از یک پزشک مشورت بگیرید. اما درمانهای خانگی برای استریا در ادامه آورده شده است.
استفاده از پماد یا کرم مرطوب کننده
هیدراته کردن پوست می‌تواند می‌تواند از ایجاد ترک‌های پوستی جلوگیری کند. از کرم‌های مرطوب کننده مناسب با نوع پوست خودتان استفاده کنید. کرم را روی منطقه مورد نظر بمالید و سپس با استفاده از بانداژ یا گاز روی آن‌را بپوشانید.
استفاده از کرم هیدروکورتیزون به صورت موضعی
این کرم برای درمان ترک‌های پوستی همراه با خارش یا قرمزی مفید است. این کرم به دلیل داشتن کورتیکواستروئیدها باعث کاهش قرمزی و تورم می‌شود.
لایه برداری پوست
این روش برای از بین بردن سلول‌‌های مرده و پوست خشک است و می‌توانید با استفاده از انواع لایه بردار این کار را انجام دهید. لایه بردار را روی سطح پوست بکشید و با دست به طور کامل روی منطقه مورد نظر ماساژ دهید. این کرم‌ها حاوی دانه‌های زبری هستند که باعث لایه برداری سطحی پوست می‌شود. بعد از اینکه کرم کاملا جذب شد سطح پوست را با آب سرد بشویید و با کرم‌های مرطوب کننده و آبرسان چرب کنید.
استفاده از مواد طبیعی
استفاه از مواد طبیعی مثل دانه قهوه، سفیده تخم مرغ، برش‌های خیار، لیموترش، سرکه سیب، شی باتر، آلوئه‌ورا، وازلین، ویتامین E و عسل هم بسیار مفید است.
درمان استریا با لیزر
یکی از بهترین روشهای درمان استریا استفاده از دستگاه لیزر است که باید زیر نظر پزشک انجام شود. انواع مختلفی از دستگاه‌های لیزر برای درمان استریا استفاده می‌شود که متداول‌ترین آن‌ها لیزر فرکسل و لیزر فرکشنال است.
لیزر فرکشنال و درمان استریا
یکی از دستگاه‌های لیزری که برای درمان ترک‌های پوستی ناشی از دوران بارداری یا به طور کلی ترک‌های ایجاد شده روی پوست به کار می‌رود دستگاه لیزر فرکشنال CO2 است. از این درستگاه در درمان استریا و به ویژه خطوط سفید شده استفاده می‌شود. همچنین برای از بین بردن جای زخم و لک نیز استفاده می‌شود.
یکی از انواع این دستگاه، دستگاه لیزر فرکشنال سوزنی است که به آر اف فرکشنال معروف است. در این روش درمانی سوزن‌های ریزی وارد پوست می‌شود و از طریق این سوزن‌ها تبادل امواج رادیویی به درون پوست اتفاق می‌افتد. امواج رادیویی باعث ایجاد حرارت در لایه درم می‌شوند و در نتیجه کلاژن سازی در پوست اتفاق می‌افتد.
لیزر فرکسل و اثر آن بر استریا
یکی دیگر از روشهای درمان استریا استفاده از لیزر فرکسل است. از این لیزر برای ترمیم بخش‌هایی از پوست که در اثر ایجاد عارضه یا آسیب دچار تغییر رنگ و تغییر بافت شده است استفاده می‌شود. تابش لیزر به سطح پوست باعث تحریک پوست شده و روند کلاژن سازی و تولید الاستین را افزایش می‌دهد و به بازسازی و جوانسازی پوست کمک می‌کند.
هزینه درمان ترک‌های پوستی
بسته به اینکه از چه روشی میخواهید به درمان استریا بپردازید هزینه آن فرق می‌کند. مثلا برای هزینه درمان ترک‌های شکم بسته به گستردگی ناحیه درمان، عمق ترک‌ها، رنگ ترک‌ها، نوع روش درمان، تعداد جلسات مورد نیاز برای درمان و کلینیک انتخابی شما متفاوت است. شما می‌توانید قبل از انتخاب نوع روش درمان از پزشکتان مشورت بگیرید و با توجه به نظر پزشک بهترین راه را انتخاب کنید.
سخن آخر
درمان استریا یا همان استرچ مارک‌ها به علت ظاهر ناخوشایندی که روی پوست ما باقی می‌گذارند دغدغه بانوان زیادی شده است. این ترک‌ها به جز مشکلی که در زیبایی ایجاد می‌کنند مشکل دیگری ندارند و به سلامت اندام‌های بدن ارتباطی ندارند. معمولا در اثر کشیدگی پوست و خشکی پوست و تحت تاثیر عوامل مختلف ایجاد می‌شوند و قابل درمان هستند. استفاده از روشهای درمانی به صورت خانگی یا پزشکی به انتخاب شما بستگی دارد. اما معمولا رفع استرچ مارک‌های سفید شده نیاز به مداخله پزشکی دارد.
سوالات متداول و پرتکرار شما
شما می‌توانید سوالات خود را در پایین همین مطلب بپرسید تا توسط متخصصین کلینیک بهبد لیزر پاسخ داده شوند. سوالات پر تکرار را در ادامه مطالعه فرمایید.
بهترین زمان مراجعه به پزشک برای درمان استریا در مراحل اولیه ایجاد ترک است. همچنین اگر ترک‌ها دارای علائمی مثل قرمزی، عفونت، خونریزی و خارش بود حتما باید به پزشک مراجعه کنید. گاهی ممکن است این ترک‌ها در نتیجه تغییرات هورمونی اتفاق بیفتد که باید توسط آزمایش خون بررسی شود و در صورت مثبت بودن نتیجه دارو درمانی هم در کنار سایر روشهای درمان استریا انجام شود.
